Le coaching de vie, c'est quoi ?

Un accompagnement pour vous permettre d'obtenir la meilleure version de vous-même (coaching de vie)

Vous n’avez pas confiance en vous ?
Vous n'arrivez pas à faire de choix ?
Vous vous sentez débordé (e) ?
Vous avez du mal à dire « non » ?
Vous doutez de vous et pensez que vous ne pouvez pas changer de situation ?
Vous vivez des schémas répétitifs qui vous bloquent ?

Le coaching vous aidera à dépasser vos blocages et vous faire prendre conscience de vos ressources.

Le Coaching personnel ou aussi appelé coaching de vie est la 3ème génération de Coaching après le coaching Sportif et le coaching de l’Entreprise (il est très fréquent et entré dans les moeurs aux États-Unis et en Europe).

S'analyser objectivement est un exercice très difficile, être accompagner par un coach, extérieur et donc totalement objectif vous permet de redéfinir les bases et les objectifs qui détermineront le chemin à prendre pour réussir votre vie et atteindre les objectifs fixés.

Le Coaching de vie est un coaching élargi à la globalité de la personne, et ce, dans tous les domaines de vie :

  • Vie Affective
  • Vie Familiale
  • Vie Personnelle
  • Vie Sociale
  • Vie Professionnelle

Je vous accompagne également sur des thématiques très ciblées comme l'arrêt du tabac, le poids et le rapport à l'alimentation ou encore le développement de la confiance en soi.

« La folie, c’est se comporter de la même manière et s’attendre à un résultat différent. » Albert Einstein